Чудесный салат «Жизненки – Куча-Мала».Как такой замечательный целебный салат приготовить?


ПОЛЬЗА: в 2 раза снижается риск таких заболеваний, как: онкология, диабет, ожирение, атеросклероз, гипертония, болезней сердца и сосудов (инсультов и инфарктов) и др.

НОРМА САЛАТА: 600 г в день = 400 г овощей + 200 г фруктов и ягод


ПОЛЕЗНО И НЕОБХОДИМО (еще одна формула)

Овощи, фрукты и ягоды выращены по технологии ОЖЗ (экологическое органическое живое земледелие) с полным набором витаминов, макро- и микроэлементов.

+ дикоросы из экологически чистых мест и водоросль ламинария

+ 2 вида растительного масла для обеспечения всеми незаменимыми жирными кислотами, включающими омега-3 и омега-6 (подсолнечное и рыжиковое)

+ полезная приправа куркума (для улучшения мозговой деятельности).

 

ВСЕМИРНАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ (ВОЗ) для профилактики заболеваний рекомендует есть в сумме не менее 400 грамм овощей и фруктов в день, не считая картофельи другие крахмалистые корнеплоды.

Дополнительные испытания (участвовало около 1 млн человек) показали, что практически в 2 раза снижается риск всех смертельных заболеваний (сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных, онкологии и др), если потреблять ежедневно 400 г овощей плюс 200 г фруктов, ягод).